Интересное

Урсуляк Сергей — биография, национальность, родители. Информация о жизни и происхождении

Урсуляк Сергей – талантливый актер, известный своими яркими ролями в российском и зарубежном кинематографе. Он родился в маленьком городке на севере России, где провел свое детство и юность. Сергей Урсуляк родился в семье профессиональных актеров, …

Интересное

Биография Горина — удивительные факты о жизни и творчестве гениального художника

Александр Горин — это известный российский писатель, драматург и сценарист, чье творчество оставляет неповторимый след в истории отечественной литературы. Интересная и насыщенная жизнь Горина увенчана многочисленными достижениями и признанием в мировом масштабе. Горин родился 18 …

Интересное

Люся Чеботина — уникальная биография, национальность и загадочные родители

Люся Чеботина – талантливая актриса, известная своими яркими ролями и оригинальным стилем игры. Ее талант и харизма сразу привлекли внимание кинолюбителей и профессиональных критиков. Благодаря своему профессионализму и творческому подходу к актерскому искусству, Люся Чеботина …

Интересное

Биографический рассказ — известные события и тайны жизни певца Николая Баскова, его пути к успехам, знакомства и скрытые факты

Николай Басков – известный российский певец, актёр и продюсер. Его творчество покорило сердца миллионов поклонников по всему миру. Он стал известен благодаря своему потрясающему вокалу, уникальному голосу и проникновенным песням. Артист обладает яркой внешностью, харизмой …

Продукты питания

Какую воду лучше пить?

В этой статье мы разберём с вами самый простой и эффективный «Секрет долголетия». Даже Авиценн (это средневековый арабский мыслитель, врачеватель, музыкант, философ) в своих рецептах упоминал этот секрет долголетия и считал, что одним из факторов …

Продукты питания

Очищение организма рисом

Заботясь об окружающей чистоте, люди часто забывают о чистоте своего собственного организма? А ведь причиной многих болезней является именно его загрязнённость. Откуда же берутся шлаки и токсины в нашем организме? Они попадают к нам через …

Продукты питания

Полезные свойства и противопоказания моркови

Морковь прочно занимает лидирующее место в пищевом рационе почти каждого человека. Этот овощ обладает массой уникальных и не менее полезных для организма свойств. Морковь известна человечеству не одну тысячу лет, она неприхотлива в уходе, а …

Продукты питания

Кедровые орехи польза и вред

Мало кому известно, что хвойное дерево, которое дает кедровые орехи, называется сибирская кедровая сосна. В то время как настоящий кедр, семена которого ввиду смолистости несъедобны, не имеет к ним никакого отношения. Чтобы понять, чем на …

Продукты питания

Таблица калорий продуктов питания

      Эта таблица поможет Вам сориентироваться в калорийности некоторых продуктов и подобрать оптимальный для себя рацион питания. Овощи к/кал Баклажаны 24 Брюква 37 Горошек зеленый 72 Зеленая фасоль (стручок) 32 Кабачки 27 Капуста …

Продукты питания

Питание для сердца и сосудов

Здоровье сердечно-сосудистой системы одно из главных условий длительного сохранения трудоспособности и активного долголетия. Снизить риск развития сердечных заболеваний можно с помощью здорового полноценного питания, предотвращающего развитие атеросклеротических изменений в сосудах. Перейдя на здоровое питание можно …